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虫歯と歯周病。「この2つの関係は？」と聞かれても答えるのは難しいものです。
そこで今回は、よく一緒に扱われる虫歯と歯周病の関係について詳しく解説していきます。

■虫歯と歯周病
まず、虫歯と歯周病がどのようなものか簡単に説明しましょう。まず、虫歯は細菌が生み出した酸により、歯のエナメル質に穴があいてしまうというものです。歯周病は、細菌が原因で歯肉や歯を支える骨などが腫れてしまうものです。これだけ見ると虫歯と歯周病は別物のように感じますが、根本的な原因は共通しています。

■虫歯と歯周病の関係
虫歯と歯周病は、どちらもプラークが原因でなるものです。歯垢とも呼ばれ、様々な細菌が集まった塊のようなもので、これが歯と歯ぐきの間に蓄積すると、虫歯や歯周病が進行するのです。このように、虫歯と歯周病の症状は違いますが、どちらも原因はプラークにあります。これを蓄積しないようにすることで、虫歯と歯周病を同時に防げるのです。

■どちらも口臭の原因に？
虫歯も歯周病も、どちらも口臭と大きく関係しています。虫歯になると部分的にポッカリ穴が空いて、その部分に汚れが蓄積してしまいます。これが嫌な臭いを発生させ、次第に口臭に繋がります。 また、歯周病の場合も歯ぐきに汚れが蓄積しやすく、嫌な臭いを発生させます。そのため、口臭が気になるという方は、虫歯か歯周病になっている可能性があります。 虫歯と歯周病には、このような関係があるということを覚えておきましょう。

■虫歯と歯周病を防ぐには？
上記から分かる通り、虫歯と歯周病を防ぐためにはプラーク対策が必要になります。具体的にどうするのかと言えば、これは簡単なことです。とにかく歯磨きをしっかりとしましょう。とは言っても、コツが分からなければ適切な歯磨きはできません。歯ブラシを優しく、歯ぐきを傷つけないように小刻みに動かすことです。そして、1ヶ月に1回は歯ブラシを取り換えましょう。これだけでも十分虫歯と歯周病対策になります。 歯医医院で聞けば適切な歯磨き方法、歯ブラシを教えてもらえるので、分からないことがあれば聞いてみましょう。

計：890文字

備考説明

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