アスリートトレーナー 山本義徳氏がフレイル予防の戦略語る

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メジャーリーガーをはじめ数多くのアスリートのパーソナルトレーナーとして活躍中の山本義徳氏は、2月24日に開催されたDHP特別企画セミナー「噛む▼筋肉▼栄養▼食育▼健口～咬筋が幸筋に変わるとき」で講演し、「フレイル予防の戦略～運動と栄養の観点から」と題して話した。山本氏は筋力の衰えが体の健康にどのような影響を与えるか、そしてそれを改善し、肉体的、精神的、社会的な健康を維持する方法について実践を交えながら説明した。

提供：日本歯科新聞社

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