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ここ12年間、ずっと健康状態が「よい」と思っている人が、健康維持のために心がけていることは、男性では「適度な運動をする」の14.7％、女性では「バランスを考え多様な食品をとる」19.6％がトップ。「食後の歯磨きをする」は、女性は17.4％と2番目に多かったが、男性は8.5％に留まっている。 厚労省が2005年10月時点で50～59歳だった男女の健康・就業・社会活動について、毎年追跡調査している第13回「中高年者縦断調査」の結果によるもの。第11・12回調査で協力を得られた2万2,253人を調査客体とし、回収客体数は2万1,168人（95.1％）、対象者年齢は62～71歳となっている。 提供：日本歯科新聞社